Você já parou para se observar com carinho e perceber que, às vezes, o maior desafio da sua carreira não está fora, mas dentro de você? É comum acreditarmos que tudo seria melhor se o mercado estivesse mais favorável, se a equipe fosse mais colaborativa ou se as circunstâncias fossem menos desafiadoras. Mas, com o tempo e com a experiência de 32 anos acompanhando tantas trajetórias, e aqui refletindo sobre a minha também, posso te afirmar que o verdadeiro ponto de virada não está nas condições externas - está na nossa clareza interna.
Quando não sabemos exatamente quem somos, o que queremos e o que faz sentido para a nossa jornada, o caminho profissional se torna pesado. As decisões parecem duras, as escolhas exigem energia demais e até os resultados positivos chegam sem preencher aquele espaço que, no fundo, quer um pouco mais de propósito. Surge uma sensação sutil, mas insistente, de não estarmos vivendo a nossa própria história.
E é aí que começa o convite mais belo e, ao mesmo tempo, mais desafiador: o convite de olhar para dentro. Não é sobre grandes mudanças externas. É sobre se reconectar com sua essência, sua missão, seu jeito único de existir e contribuir.
Para apoiar esse olhar para dentro, quero trazer uma ferramenta que considero profunda e transformadora: o Ikigai, apresentado no livro Ikigai: Os segredos dos japoneses para uma vida longa e feliz. O termo significa “razão de viver”, aquilo que faz você despertar com leveza e propósito. O Ikigai nasce de quatro perguntas simples, mas extremamente poderosas:
- O que você ama?
- No que você é realmente bom?
- O que o mundo precisa e que você pode oferecer?
- Pelo que você pode ser remunerado?
Quando essas quatro dimensões se encontram, algo muda. Não de fora para dentro, mas de dentro para fora. E é essa clareza que ilumina decisões profissionais, abre caminhos e traz leveza aos passos que antes pareciam pesados. Para facilitar, deixo aqui um guia prático para iniciar sua jornada de Ikigai:
- Reserve alguns minutos para si: pegue um caderno e escreva sem filtro, sem julgamento.
Liste tudo aquilo que te desperta alegria: o que te energiza? O que faz você perder a noção do tempo? - Registre suas habilidades naturais: o que você faz com facilidade? Em que as pessoas reconhecem valor em você?
- Observe as necessidades ao seu redor: que dores você já sabe aliviar? Que soluções você pode entregar?
- Conecte isso às suas possibilidades de renda: onde paixão, talento e mercado se encontram?
Faça isso com calma. Autoconhecimento não tem pressa - tem profundidade.
Quando você se permite esse mergulho, algo muito importante acontece: sua carreira deixa de ser apenas uma sequência de tarefas e resultados, e passa a ser uma expressão da sua essência. Você sai da escassez de sentido e entra na abundância de propósito. E quando isso acontece, o trabalho ganha vida - e você também. Esse texto é um convite para que você se reencontre. Para que olhe para dentro com coragem e ternura, todos nós precisamos fazer isso, eu me incluo nessa jornada.
E para que lembre: a sua trajetória tem valor, tem história e tem destino. E talvez o próximo passo não seja mudar de caminho, mas se reconectar com quem você é ao caminhar.
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